So...
Ich habe neulich von einer Person gehört, dass sie nur ca. 30 Minuten Schlaf braucht, um den ganzen Tag fit zu sein. Das hat mich etwas ins Stutzen gebracht, da ich schon so 8-9 Stunden Schlaf brauche...Mehr allerdings geht nicht,ich bin dann einfach wach, d.h.,wie man bis 10 oder 12 schlafen kann,verstehe ich einfach nicht...Auch verstehe ich nicht, WARUM man bis 10,11 oder 12 schläft, da dann ja der halbe Tag bereits rum ist...
Wie sieht das bei euch aus? Wie viel Schlaf braucht ihr? Könnt ihr ausschlafen,oder seit ihr einfach gegen 7 oder 8 wach? Und geht ihr gerne schlafen oder zögert ihr es so lange heraus,bis ihr mit Zahnstochern eure Augen offenhalten müsst? Seid ihr nachtaktiv,oder geht ins Bett,sobald man die Sonne nicht mehr sehen kann? Oder müsst ihr etwa (wie besagte Person) (fast) garnicht schlafen?
Ich freue mich auf eure Antworten...
Ich habe neulich von einer Person gehört, dass sie nur ca. 30 Minuten Schlaf braucht, um den ganzen Tag fit zu sein. Das hat mich etwas ins Stutzen gebracht, da ich schon so 8-9 Stunden Schlaf brauche...Mehr allerdings geht nicht,ich bin dann einfach wach, d.h.,wie man bis 10 oder 12 schlafen kann,verstehe ich einfach nicht...Auch verstehe ich nicht, WARUM man bis 10,11 oder 12 schläft, da dann ja der halbe Tag bereits rum ist...
Wie sieht das bei euch aus? Wie viel Schlaf braucht ihr? Könnt ihr ausschlafen,oder seit ihr einfach gegen 7 oder 8 wach? Und geht ihr gerne schlafen oder zögert ihr es so lange heraus,bis ihr mit Zahnstochern eure Augen offenhalten müsst? Seid ihr nachtaktiv,oder geht ins Bett,sobald man die Sonne nicht mehr sehen kann? Oder müsst ihr etwa (wie besagte Person) (fast) garnicht schlafen?
Ich freue mich auf eure Antworten...
