(25.08.2009, 20:59)Starmietrainer schrieb: Joaa. Ich habe jetzt iwi total schiss ins Bett zu gehen, was soll ich machen?
Meistens ist es was, was dich bedrückt, in diesem Fall die Drohung von deinem Vater gegen deine Mutter. Solang du mit niemanden darüber redest, versucht du selbst mit dir darüber in Gedanken zu reden, was meistens zu keinem Ergebnis führt. Rede mit deiner Mutter offen darüber, das hilft.
Die Dache, die einen Menschen am meisten nicht schlafen lässt , ist Unsicherheit. Sei es Angst haben, einzuschlafen, und nie mehr aufzuwachen, oder auch dein Fall. Solange diese Unsicherheit nicht geklärt ist, kannst du nicht schlafen, die Unsicherheit, lässt sich durch beruhigende Worte lösen, glaub mir: Ich spreche aus Erfahrung...
