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Einschlaf-Methode
Beitrag: #14
vom - RE: Einschlaf-Methode
Seit wann hast du das denn? Als ich klein war, gabs mal ein Erdbeben in Köln, was mich damals so geschockt hat, dass ich auch monatelang nur geheult habe nachts und wahnsinnige Angst alleine hatte. Ich war total abergläubig, hab mir alles mögliche vorgestellt und meine Ma musste monatelang bei mir im Zimmer pennen, damit ich überhaupt zur Ruhe gekommen bin.

Ein Arzt sagte damals, dass durch das Erdbeben das Urvertrauen in das Zuhause gestört sei und sich das nach einem kurzen Tapetenwechsel (Urlaub) wieder legt. Und so wars dann auch. Vielleicht geht es dir ja ähnlich. Ich würd dir gern helfen, aber ich glaube das ist eine Sache, die du mir dir selbst ausmachen musst.

Ich wünsch dir jedenfalls, dass du bals keine Angst mehr hast alleine zu sein, da gibts nämlich keinen Grund zu! Und deine Vorstellungen machen zwar Angst, aber das passiert ja nur in deinem Kopf!

Die Idee mit dem Hörspiel halte ich übrigens auch für gut.

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RE: Einschlaf-Methode - von Phanpy - 25.08.2009, 18:56
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